Sinh tố đu đủ, gừng

Thỉnh thoảng chị em thử thay đổi đồ uống bằng sinh tố đu đủ, gừng này cho cả nhà nhé! Chỉ 10 phút là bạn đã có 1 ly sinh tố đu đủ, gừng cho mình thưởng thức rồi.

Nguyên liệu:

• 1 ½ chén đu đủ, để lạnh và cắt miếng nhỏ
• 1 chén đá
• ½ chén sữa chua không béo
• 2 muỗng cà phê gừng tươi, gọt vỏ và thái nhỏ
• Nước của ½ quả chanh
• 1 muỗng canh mật chiết xuất từ cây agave (nếu không bạn cũng có thể thay thế bằng mật ong)
• Lá của một ngọn bạc hà tươi.

Cách làm:

• Đu đủ gọt bỏ vỏ và hột, gừng gọt vỏ, thái nhỏ.
• Lá bạc hà rửa sạch, để ráo
• Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn
• Cho hỗn hợp sinh tố mịn ra ly và thưởng thức ngay