Sinh tố đu đủ, táo
Một ly nước sinh tố đu đủ táo mát lạnh sẽ khiến bạn cảm thấy thích thú và dễ chịu trong ngày hè oi bức, không những thế nước đu đủ táo còn mang lại cho bạn rất nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể. Vậy chúng ta cùng bắt tay vào làm ngay cho mình và cả nhà cùng thưởng thức nào!
Nguyên liệu:
- Đu đủ 4 chén
- Táo 2 chén
- Đường 2 muỗng cà phê
- Đá viên 2 chén
- Nước 2 chén
Cách làm:
- Táo rửa sạch, cắt khúc.
- Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, cắt khúc.
- Cho táo, đu đủ cùng với 1 chén nước vào máy xay, xay khoảng 1 - 2 phút cho trái cây nhuyễn ra.
- Cho tiếp 2 muỗng cà phê đường, 1 chén nước, 2 chén đá viên vào máy xay. Bật máy xay nhuyễn tất cả lại với nhau đến khi thành hỗn hợp mịn, nhuyễn thì tắt máy.
- Cho sinh tố ra cốc và thưởng thức.
