Sữa nóng
Chẳng cần phải mua sữa nhập ngoại đắt tiền, mẹ chỉ cần uống một cốc sữa đặc nóng như sữa ông thọ trước khi cho con bú khoảng 15-30 phút, sữa sẽ được tiết ra nhanh chóng. Mỗi ngày 3 cốc sữa nóng sau sinh không chỉ lợi sữa, mà còn giúp cung cấp nguồn dinh dưỡng để cơ thể mẹ hồi phục nhanh hơn.
Một cốc sữa nóng trước khi cho con bú 15-30 phút sẽ giúp sữa về nhanh và đặc sữa hơn. Trong thời gian cho con bú các mẹ nên uống sữa nóng đều đặn để tăng tiết sữa và giúp cơ thể nhanh bình phục. Sữa nóng là cách tốt để cung cấp dinh dưỡng. Sữa nóng là cách tốt để cung cấp dinh dưỡng cho các bà mẹ kém ăn, ăn không ngon.