Tăng cường trí nhớ
Top 4 trong Top 10 Lợi ích tuyệt vời từ trái ổi
Hiện tượng suy giảm trí nhớ xảy ra ở nhiều đối tượng, nhất là những người thường xuyên chịu áp lực stress hoặc ở người già. Các vitamin nhóm B cao như vitamin B3, vitamin B6 có trong trái ổi có công dụng, giúp hoạt huyết dưỡng não, bổ não, thông tắc mạch máu não, tăng cường tuần hoàn và lưu thông máu lên não, cải thiện trí nhớ, tăng cường khả năng tập trung.
Đây là loại trái cây rất tốt cho những người cao tuổi, người có trí nhớ giảm sút do căng thẳng gây ra, có thể bổ sung thêm ổi hoặc nước ép ổi đều rất tốt.
