Thịt heo thăn

Thịt heo thăn cũng chứa nhiều protein, hàm lượng chất béo cũng không quá cao. Đây cũng là nguồn cung cấp nhiều riboflavin, kẽm, kali,...rất tốt cho người tập thể hình. Nếu còn băn khoăn chưa biết ăn gì để tăng cơ bắp cho người tập gym thì hãy bổ sung món thịt heo này vào bữa ăn để giúp khẩu phần ăn của bạn thêm đa dạng nhé.