Việt quất

Những quả việt quất tuy nhỏ nhưng là loại trái cây tuyệt vời cho dù ăn tươi hay để đông lạnh. Khi ăn chúng cơ thể chúng ta sẽ được nạp vào rất nhiều chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Quả việt quất được coi là thức ăn tốt nhất thuộc họ quả mọng vì nếu uống thường xuyên chúng có thể giúp bạn cải thiện trí nhớ, kiểm soát huyết áp và tăng cường trao đổi chất trong cơ thể. Chất chống oxy hóa rất mạnh có trong việt quất gọi là anthocyanins với nồng độ rất lớn.


Trong một cốc nước ép việt quất có chứa ít nhất 80 calo. Bạn hãy thêm một ít việt quất pha với bột yến mạch hoặc ngũ cốc uống vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn có vòng eo thon gọn.

Việt quất
Việt quất
Việt quất
Việt quất

Top 15 Thực phẩm tốt nhất bạn nên ăn vào buổi sáng

  1. top 1 Cháo yến mạch
  2. top 2 Ngũ cốc
  3. top 3 Trứng
  4. top 4 Sữa chua Hy Lạp
  5. top 5 Mầm lúa mì
  6. top 6 Bánh mì
  7. top 7 Kiwi
  8. top 8 Chuối
  9. top 9 Bơ hạnh nhân
  10. top 10 Hạt lanh
  11. top 11 Việt quất
  12. top 12 Cà phê
  13. top 13 Trà
  14. top 14 Dưa vàng
  15. top 15 Quả mâm xôi

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy