Toplist chủ đề tư thế yoga (4 toplist) trong (1/1) trang

Top 7 Tư thế yoga siêu hiệu quả giúp bạn sở hữu một bộ ngực khỏe đẹp

27 0

Mọi người ai cũng mong muốn và quyết tâm trinh phục vóc dáng cơ thể mà họ mơ ước. Hiểu được nguyện vọng này, Toplist sẽ đưa ra một số tư thế yoga hiệu quả nhất ...

Top 10 Tư thế yoga giúp tăng cường hệ miễn dịch trong mùa virus cúm

47 0

Tập yoga là phương pháp luyện tập đòi hỏi sự kết hợp giữa cơ thể và tinh thần. Thực hiện theo nguyên tắc kiểm soát hơi thở và giữ thăng bằng cho cơ thể ở một ...

Top 10 Tư thế yoga đơn giản tại nhà tốt cho hệ hô hấp, phòng dịch COVID-19

940 0

Yoga là phương pháp tập luyện đòi hỏi sự kết hợp cao độ của tinh thần và thể xác tại cùng một thời điểm. Dựa trên nguyên tắc kiểm soát hơi thở và giữ cơ thể ở ...

Top 10 Tư thế yoga giúp bạn ngủ ngon giấc

1268 0

Thông qua việc luyện tập của thể xác để khai tâm, yoga giúp con người giác ngộ, từ bỏ lối sống không lành mạnh, những tính xấu và hoàn thiện bản thân hơn. Với ...