Bỏ bữa sáng
Hút thuốc lá
Thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc
Ăn quá nhiều đường
Stress
Ô nhiễm không khí
Lười suy nghĩ
Uống nhiều rượu
Nghe nhạc quá to
Lười vận động
Ăn quá nhiều
Ngại giao tiếp, nói chuyện
Lười uống nước
Trùm chăn kín đầu khi ngủ
Đối xử bất công với não bộ
Sử dụng quá nhiều đường hay thực phẩm chứa đường không chỉ gây tăng cân, tiểu đường mà còn ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể, làm gián đoạn quá trình hấp thụ protein và các chất dinh dưỡng, gây ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ.
Ngoài ra còn ảnh hưởng đến khả năng thanh lọc cơ thể, kết quả gây tích lũy các chất độc trong cơ thể và ảnh hưởng đến suy giảm nhận thức.
Bỏ bữa sáng Hút thuốc lá Thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc Ăn quá nhiều đường Stress Ô nhiễm không khí Lười suy nghĩ Uống nhiều rượu Nghe nhạc quá to Lười vận động Ăn quá nhiều Ngại giao tiếp, nói chuyện Lười uống nước Trùm chăn kín đầu khi ngủ Đối xử bất công với não bộ