Tăng cường hệ thống miễn dịch
Giảm cholesterol “xấu”
Duy trì vòng eo thon gọn
Ăn sữa chua tốt cho quá trình tiêu hóa
Sữa chua giúp bổ sung Vitamin cho cơ thể
Bảo vệ răng, lợi
Giúp xương chắc khỏe
Sữa chua tạo nhiều công thức làm đẹp cho da
Ngăn ngừa bệnh cao huyết áp
Chữa cảm lạnh
Chống loét dạ dày
Giảm nguy cơ ung thư trực tràng
Giúp Chống Dị Ứng
Sữa chua có chứa một loại enzyme là lactase có lợi cho đường tiêu hóa, ức chế sự sản sinh vi khuẩn H.pylori - nguyên nhân gây ra tình trạng viêm loát dạ dày. Do đó, ăn sữa chua sẽ làm tăng cường các vi khuẩn có lợi và cân bằng lượng vi khuẩn trong đường ruột giúp duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Tăng cường hệ thống miễn dịch Giảm cholesterol “xấu” Duy trì vòng eo thon gọn Ăn sữa chua tốt cho quá trình tiêu hóa Sữa chua giúp bổ sung Vitamin cho cơ thể Bảo vệ răng, lợi Giúp xương chắc khỏe Sữa chua tạo nhiều công thức làm đẹp cho da Ngăn ngừa bệnh cao huyết áp Chữa cảm lạnh Chống loét dạ dày Giảm nguy cơ ung thư trực tràng Giúp Chống Dị Ứng