Bioflavonoids

Bioflavonoids cũng thường được điểm tên trong các khoáng chất làm nhẹ đi các triệu chứng khó chịu mà bệnh trĩ gây ra do đó bạn không thể bỏ qua khoáng chất tuyệt vời này. Hãy ăn đậu nành, ngũ cốc nguyên hạt cùng một số loại rau xanh như súp lơ, bắp cải để tăng cường sức mạnh các mạch máu, tăng cường đề kháng của cơ thể bạn nhé.

Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cho thấy các bioflavonoids có trong chanh, cam, quýt, bưởi... có tác dụng ổn định và củng cố độ bền của thành mạch, cũng như ổn định lưu lượng máu nhờ khả năng kháng viêm của những chất dinh dưỡng thực vật này. Đây cũng là yếu tố quan trọng nhằm cung cấp oxygen cho các mô của cơ thể, đồng thời giúp cơ thể ổn định huyết áp.