Tận dụng toàn bộ não, tăng khả năng tập trung

Đã có nhiều chứng minh cho rằng việc nghe nhạc mang lại rất nhiều lợi ích đặc biệt là thể loại Baroque, nó không những giúp tăng trí nhớ, khả năng tập trung trong công việc mà còn tăng trí thông minh (IQ)… Vậy thì tại sao nghe nhạc lại tốt cho chúng ta? Não bộ của chúng ta gồm 2 bán cầu não và đều có chức năng khác nhau, để hiểu đơn giản hơn, não trái giúp chúng ta trong các vấn đề liên quan đến phân tích số liệu còn não phải thường liên quan đến sự sáng tạo, màu sắc, âm nhạc… khi con người tập trung làm việc, chúng ta sẽ sử dụng một nửa bán cầu là bán cầu trái vì thế bán cầu phải lại “rảnh rỗi”, dễ làm bạn bị sao nhãng nghĩ ngợi chuyện khác thay vì tập trung vào công việc trước đó.

Để cải thiện việc này, rất nhiều người đã áp dụng phương pháp vừa nghe nhạc vừa làm việc. Trong thời gian đó bạn sẽ không tập trung cảm nhận âm nhạc mà là tập trung vào công việc bạn muốn hoàn thành nên có thể dù bạn đang nghe nhạc nhưng bạn lại không biết đó là bài hát nào, điều này đem lại hiệu quả trong việc ngăn bán cầu não phải làm phân tán công việc của bạn đồng thời bạn có thể phát triển toàn bộ bộ não của mình.