Canh đậu phụ giá đỗ
Top 6 trong Top 13 Thực phẩm giúp cho da trắng, dáng xinh
Canh đậu phụ giá đỗ là một món ăn rất được ưa chuộng trong thực đơn hàng ngày của người Hàn Quốc. Vậy bạn có biết tại sao món ăn này lại được yêu thích đến vậy? Không phải ngẫu nhiên người Hàn Quốc là thích và ưa chuộng sử dụng món ăn này đến như vậy. Sở dĩ, họ thích món canh đậu phụ giá đỗ đó là bởi tác dụng làm đẹp của các dưỡng chất có trong canh giá đỗ.
Trong đậu phụ có chứa một chất gọi là genistein, là một loại hợp chất sản xuất ra collagen giúp làm đẹp cho làn da, chống lại quá trình lão hóa của da. Còn trong giá đỗ thì lại có chứa nhiều vitamin E, vitamin C, chất oxy hóa giúp tẩy sạch đi những vết thâm, các chấm đen, giúp cho da bớt bị khô mà trở nên trắng sáng hơn, căng mịn, đầy sức sống hơn.
