Cháo thịt bò cà rốt
Top 7 trong Top 10 món ăn giúp tăng sữa cho bà mẹ mới sinh
Như các bạn đã biết thịt bò chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và đặc biệt tốt cho phụ nữ vừa mới sinh con, giúp lợi sữa, bồi bổ cơ thể. Nếu bạn không ăn được thịt bò xào, nấu hãy thử món cháo thịt bò cà rốt nhé.
* Nguyên liệu:
- 200g gạo tẻ
- 200g thịt bò
- Hành lá
- Gừng
- Muối. bột ngọt
- 1 củ cà rốt
* Cách làm:
- Cà rốt gọt vỏ, thái khúc và rửa sạch.
- Gạo vo sạch.
- Thịt bò rửa sạch, thái mỏng hoặc băm nhỏ.
- Cho gạo vào cùng ít nước đun sôi.
- Cho cà rốt vào nấu đến khi nhừ
- Cho gừng vào, cho thịt bò vào khuấy đều khoảng 5 phút.
- Nêm bột ngọt, muối vừa ăn, cho hành lá vào cho thơm.
* Nguyên liệu:
- 200g gạo tẻ
- 200g thịt bò
- Hành lá
- Gừng
- Muối. bột ngọt
- 1 củ cà rốt
* Cách làm:
- Cà rốt gọt vỏ, thái khúc và rửa sạch.
- Gạo vo sạch.
- Thịt bò rửa sạch, thái mỏng hoặc băm nhỏ.
- Cho gạo vào cùng ít nước đun sôi.
- Cho cà rốt vào nấu đến khi nhừ
- Cho gừng vào, cho thịt bò vào khuấy đều khoảng 5 phút.
- Nêm bột ngọt, muối vừa ăn, cho hành lá vào cho thơm.