Sườn non hầm bí đỏ.
Top 4 trong Top 10 món ăn giúp tăng sữa cho bà mẹ mới sinh
![Cogailanhlung Violet](/images/avatars/1058.jpg)
Đây là một món ăn rất quen thuộc và dễ làm, có tác dụng bổ dưỡng, lợi sữa rất tốt cho các mẹ mới sinh con.
* Nguyên liệu:
- 400g bí đỏ
- 400g sườn non
- Tỏi
- Đường
- Tiêu bột
- Hành, ngò
- Muối
- 1 thìa dầu ăn
* Cách làm:
- Sườn non rửa sạch, chặt miếng vừa ăn rồi chần qua nước sôi.
- Ướp sườn với muối, tiêu, tương, dầu ăn khoảng 15 - 30 phút cho ngấm gia vị.
- Bí đỏ gọt vỏ, thái khúc và rửa sạch.
- Phi tỏi cho thơm, cho sườn vào đảo đều 3 phút cho hơi vàng.
- Đổ nước ngập sườn đun đến khi hơi mềm cho bí đỏ vào.
- Đun đến lúc bí và sườn mềm là được.
- Nêm vừa ăn, cho hành, gò vào cho thơm.
Hãy thử ngay thôi các bạn, vừa ngon vừa không tốn nhiều thời gian chuẩn bị.
* Nguyên liệu:
- 400g bí đỏ
- 400g sườn non
- Tỏi
- Đường
- Tiêu bột
- Hành, ngò
- Muối
- 1 thìa dầu ăn
* Cách làm:
- Sườn non rửa sạch, chặt miếng vừa ăn rồi chần qua nước sôi.
- Ướp sườn với muối, tiêu, tương, dầu ăn khoảng 15 - 30 phút cho ngấm gia vị.
- Bí đỏ gọt vỏ, thái khúc và rửa sạch.
- Phi tỏi cho thơm, cho sườn vào đảo đều 3 phút cho hơi vàng.
- Đổ nước ngập sườn đun đến khi hơi mềm cho bí đỏ vào.
- Đun đến lúc bí và sườn mềm là được.
- Nêm vừa ăn, cho hành, gò vào cho thơm.
Hãy thử ngay thôi các bạn, vừa ngon vừa không tốn nhiều thời gian chuẩn bị.
![Sườn non hầm bí đỏ rất thơm ngon và bổ dưỡng.](https://toplist.vn/images/800px/suon-non-ham-bi-do-52145.jpg)