Giảm size bắp chân bằng trà xanh
Top 1 trong Top 10 Bí quyết giảm size bắp chân hiệu quả nhất
Trong lá trà xanh có hàm lượng vitamin C và E phong phú. Không chỉ vậy, trà xanh còn giúp chống lại bệnh tật, rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong việc giảm mỡ thừa.
Để giảm mỡ bắp chân bằng trà xanh, ta làm như sau:
- Lá trà xanh đem rửa sạch rồi cho vào nồi đun với nước.
- Đun sôi khoảng 2 phút thì tắt bếp và để cho nguội.
- Chắt lấy nước, uống hàng ngày.
Lưu ý: không nên uống nước trà xanh để qua đêm.
