Hạn chế các chất kích thích

Điều chỉnh thói quen sống chính là một cách thông minh giúp hai vợ chồng bạn nhanh chóng đón con yêu về. Sẽ không có vấn đề gì nếu như thỉnh thoảng bạn làm vài ly cà phê loãng, chồng uống vài ly bia giải khát. Nhưng sẽ không tốt tí nào nếu như cả hai đều quá đà vào các chất kích thích như cà phê, bia, rượu, thuốc lá bởi điều đó khiến cho khả năng thụ thai giảm xuống tới 26%. Hấp thụ nhiều chất kích thích khiến cho tinh trùng bị yếu và bị dị dạng nhiều hơn, trứng cũng không phát triển đẹp.

Chính vì vậy mà nên điều chỉnh hạn chế và loại bỏ các chất kích thích khỏi thực đơn hàng ngày để nhanh chóng đón thêm thành viên mới.