Làm chậm lại quá trình lão hóa

Lão hóa là giai đoạn mà không ai có thể tránh được, nhưng có những người dù đã ngoài 30 tuổi mà vẫn giữ được vẻ đẹp tươi trẻ, làn da mịn màng. Bí quyết của họ chỉ là ăn trứng gà vào mỗi buổi sáng. Bởi trong trứng gà có chứa đựng hầu hết các loại dưỡng chất mà cơ thể chúng ta cần dùng đến, vì vậy mà giúp cho cơ thể luôn tươi trẻ mỗi ngày. Theo kinh nghiệm của dân gian, bí quyết giúp chúng ta kéo dài tuổi thọ, sức khỏe luôn dẻo dai cũng chính là ăn một quả trứng gà mỗi ngày.

Vitamin E (tocopherol) trong trứng gà giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại sự sản xuất dư thừa gốc tự do, chống lại quá trình chết tế bào, kìm hãm quá trình lão hóa, giúp da tóc mịn màng. Bên cạnh đó Vitamin D trong trứng gà cần thiết cho sự hấp thụ canxi, đóng vai trò hỗ trợ phòng ngừa loãng xương, giúp cơ thể khoẻ mạnh, trẻ trung.