Khi đi ăn bên ngoài, hãy gọi nước lọc thay nước ngọt
Top 6 trong Top 10 Cách bổ sung nước hiệu quả trong mùa đông
Chúng ta ai cũng có thói quen khi ăn thường kết hợp với nước ngọt, nhất là khi đi ăn bên ngoài. Vì vậy, thay vì chọn nước có ga thì chúng ta hãy chọn cho mình 1 chai nước lọc nhé, nó sẽ có lợi cho sức khỏe hơn nước có ga đấy.
