Đánh răng ngay khi mới thức dậy
Đánh răng bằng nước lạnh
Đánh răng quá nhanh hoặc quá chậm
Không thay bàn chải đánh răng thường xuyên
Lông bàn chải đánh răng quá cứng
Chỉ đánh mặt ngoài của răng
Dùng thiếu hoặc thừa lượng kem đánh răng trong một lần sử dụng
Đánh răng quá nhiều lần trong ngày
Để bàn chải trong nhà tắm
Dùng kem đánh răng có nồng độ Flour quá cao
Đánh răng ngang một bên
Sử dụng bàn chải không đúng kích cỡ
Nhúng ướt kem đánh răng trước khi đánh
Đây là sai lầm phổ biến của nhiều người Việt khi đánh răng. Thực tế, việc nhúng ướt kem đánh răng trước khi đánh rất sai lầm.
Khuyến nghị: Hãy đảm bảo bàn chải luôn khô và sạch trước khi bơm kem lên bàn chải và tránh nhúng ướt bàn chải có kèm khi đánh vì như vậy sẽ làm giảm hiệu quả của kem.
Đánh răng ngay khi mới thức dậy Đánh răng bằng nước lạnh Đánh răng quá nhanh hoặc quá chậm Không thay bàn chải đánh răng thường xuyên Lông bàn chải đánh răng quá cứng Chỉ đánh mặt ngoài của răng Dùng thiếu hoặc thừa lượng kem đánh răng trong một lần sử dụng Đánh răng quá nhiều lần trong ngày Để bàn chải trong nhà tắm Dùng kem đánh răng có nồng độ Flour quá cao Đánh răng ngang một bên Sử dụng bàn chải không đúng kích cỡ Nhúng ướt kem đánh răng trước khi đánh