Sinh tố thơm sữa chua
Nguyên liệu: Cho 2 người
- Thơm 1 trái
- Sữa chua 100 gr (1 hũ)
- Gừng 5 gr (2 lát)
- Mật ong 2 muỗng cà phê
- Đá đông lạnh 50 gr
Cách chế biến:
- Sơ chế thơm (dứa): Thơm mua về cắt đầu, gọt vỏ và mắt. Tiếp theo cắt thơm ra làm 4 theo chiều dọc đồng thời bỏ cùi, cắt thành các miếng nhỏ.
- Xay thơm với sữa chua: Lấy máy xay sinh tố cho vào 1 trái thơm đã được cắt, 1 hũ sữa chua, 2 lát gừng được cạo vỏ cắt lát, 2 muỗng cà phê mật ong và 50gr đá đông lạnh tiến hành xay nhuyễn 3 - 5 phút. Sau đó thấy hỗn hợp sánh mịn thì nêm nếm vừa uống rồi tắt máy cho ra ly.
- Thành phẩm: Không quá khó để cho ra mắt được món sinh tố đầy thơm ngon này. Chắc chắn món thức uống này sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo nhất mỗi khi bạn đang cảm thấy mệt mỏi và cần tiếp thêm dưỡng chất. Món sinh tố thơm sữa chua đầy hấp dẫn của thơm chín tự nhiên mang độ ngọt vừa phải, kết hợp với sữa chua và mật ong tạo nên sự thổn thức không thôi. Hãy dùng ngay sau mọi bữa cơm hoặc chỉ đơn giản là 1 món sinh tố để giải khát. Bảo đảm "tuyệt vời ông mặt trời" luôn đó.
