Sữa chua
Top 1 trong Top 19 Thực phẩm chữa hôi miệng hiệu quả nhất
Chắc hẳn bạn chưa biết, sữa chua chữa hôi miệng rất hiệu quả. Chất hydrogen sulfide trong miệng gây mùi khó chịu sẽ được loại bỏ hiệu quả nếu bạn ăn sữa chua hằng ngày. Ngoài ra, sữa chua còn có tác dụng loại bỏ mảng bám thức ăn trên răng, ngăn ngừa hình thành mùi khó chịu.
Uống sữa chua không đường hằng ngày không chỉ giúp cho da bạn trở nên hồng hào, khỏe mạnh mà có còn đó tác dụng giảm hàm lượng hydro sunfur nguyên nhân gây ra mùi cho miệng của bạn đồng thời làm giảm mảng bám vi khuẩn tích tụ. Vừa ngon miệng lại rất có lợi, tại sao lại không ăn sữa chua thường xuyên nhỉ?
