Đánh răng ngay khi mới thức dậy

Hầu hết chúng ta đều mắc phải thói quen khó bỏ này. Ngay sau khi ngủ dậy phải đánh răng thật sạch rồi mới ăn sáng và làm các công việc khác. Thói quen này khiến cho kem đánh răng không đủ thời gian lưu lại và làm sạch bề mặt răng. Hơn nữa, đánh răng xong và ăn sáng khiến các mảng bám được đà chôn chân và dần bào mòn răng, gây sâu răng, viêm chân răng.

Lời khuyên: Bạn chỉ nên súc miệng qua rồi ăn sáng. Sau bữa ăn sáng khoảng nửa giờ là thời điểm thích hợp nhất để bạn đánh răng.

Đánh răng ngay khi mới ngủ dậy khiến răng khó được làm sạch
Đánh răng ngay khi mới ngủ dậy khiến răng khó được làm sạch
Ảnh minh họa - nguồn internet
Ảnh minh họa - nguồn internet

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy