Trà trắng

Trà trắng là loại trà có màu trắng hoặc màu vàng nhạt, được làm từ lá và chồi non của cây Camellia sinensis. Hơn nữa, người ta gọi là trà trắng, có thể là do chồi non (chưa nở) vẫn còn đọng lại các sợi lông mịn màu trắng trong quá trình thu hoạch nên được hiểu nhầm đây là nguyên nhân làm cho nước trà có màu trắng. Quy trình sản xuất trà trắng không khác gì so với quy trình sản xuất các loại trà xanh và trà đen. Tuy nhiên, trà trắng ít phổ biến hơn, có lẽ vì nó có hương vị nhẹ hơn nhưng lại chứa lượng lớn chất chống oxy hóa đáng kể. Trà trắng được sản xuất chủ yếu ở Trung Quốc, nhất là ở tỉnh Phúc Kiến và giờ đây nó được sản xuất nhiều ở phía đông nước Nepal, Thái Lan, Đài Loan, phía nam Sri Lanka và phía đông bắc của Ấn Độ.

Trà trắng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm cân và ngăn ngừa nếp nhăn. Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học, trà trắng sẽ hấp thụ vào các tế bào mỡ của con người, nó có thể làm giảm hoạt động của một số gen liên quan đến sự phát triển của mỡ và tiêu thụ một phần các chất béo hiện có. Ngoài ra, trà trắng còn có thể kiểm soát các enzym hành động trên protein và collagen gây ra nếp nhăn. Nếu bạn nhạy cảm với caffein thì trà trắng là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn bởi trong tất cả các loại trà thì trà trắng chứa ít caffein nhất. Uống trà trắng hàng ngày còn giúp loại bỏ lớp sừng của da và làm giảm lượng bã nhờn một cách cân bằng, giúp cho làn da luôn được mịn màng, trẻ trung và căng tràn sức sống. Trong tủ bí quyết làm đẹp của các cô gái thì trà trắng đóng một vai trò rất quan trọng bởi tất cả những tác dụng tuyệt vời trên mà nó mang lại. Khuyên bạn nên dùng mỗi ngày và vào buổi sáng sau khi đã ăn sáng nhé!