Trứng gà

Bạn hãy bổ sung ngay trứng gà vào trong thực đơn ăn uống hàng ngày của bạn, để có thể giúp cơ
thể bạn được bổ sung thêm nhiều chất dinh dưỡng, từ đó sẽ giúp bạn có thể tăng cân một cách nhanh chóng, lành mạnh.


Lý do khiến trứng gà là một loại thực phẩm giúp bạn có thể tăng cân dễ dàng là bởi trong trứng gà có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết như canxi, protein, các loại vitamin E, D, A cùng với cholesterol có lợi cho sức khỏe.

Mỗi buổi sáng ăn một quả trứng cũng sẽ giúp bạn tăng cân chỉ sau vài tuần ăn như vậy.

Trứng là một trong những thực phẩm giúp xây dựng cơ bắp và tăng thể trọng hiệu quả nhất
Trứng là một trong những thực phẩm giúp xây dựng cơ bắp và tăng thể trọng hiệu quả nhất

Top 12 Thực phẩm dành cho người gầy nhanh béo

  1. top 1 Trứng gà
  2. top 2 Các loại hạt
  3. top 3 Quả bơ
  4. top 4 Ngũ cốc
  5. top 5 Bơ đậu phộng
  6. top 6 Phô mai
  7. top 7 Chuối
  8. top 8 Sữa
  9. top 9 Trái cây sấy khô
  10. top 10 Thịt nạc
  11. top 11 Khoai tây và tinh bột
  12. top 12 Chocolate

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy