Một làn da căng mịn và không nếp nhăn là điều ao ước của tất cả chị em phụ nữ. Nếu bạn biết chăm sóc, nuôi dưỡng da và tránh những thói quen xấu gây ra nếp ...
Mỗi ngày đến trường là một ngày vui. Trường học là ngôi nhà thứ hai của tuổi học trò. Ở nơi ấy, ta được trang bị hành trang tri thức về kiến thức và kĩ năng để ...
Cuộc sống hiện đại rất khó tránh khỏi những căng thẳng, chán nản, bế tắc. Toplist mời bạn tham khảo những cách sau đây để giảm stress hiệu quả, nhanh chóng lấy ...
Mỗi ngày đến trường là một ngày vui. Trường học là ngôi nhà thứ hai của tuổi học trò. Ở nơi ấy, ta được trang bị hành trang tri thức về kiến thức và kĩ năng để ...
Hít đất hay còn gọi là chống đẩy được xem như một trong những bài tập phổ biến để tăng cường sức mạnh khu vực cơ cốt lõi và phần trên cơ thể. Nhiều người thích ...
Download miễn phí các mẫu báo cáo thành tích định dạng file word (doc). Báo cáo thành tích là văn bản báo cáo định kỳ nhằm cung cấp những thông tin về chức ...
Massage là một trong những liệu pháp giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng cường lưu thông khí huyết và tuần hoàn máu rất tốt. Ngoài ra, massage còn giúp bạn có một ...
Tủ áo quần của quý ông sẽ trở nên phong phú hơn khi sở hữu cho mình những vật báu phối áo quần rất chất và ghi dấu ấn cá nhân trong phong cách thời trang. Có ...
Do tình hình dịch bệnh diễn biến phức tạp, hiện nay học sinh, sinh viên trong cả nước vẫn đang trong thời gian nghỉ học để phòng, tránh dịch bệnh do virut ...
Các trung tâm tập Gym tại TP Huế hiện nay ngày càng được mở ra rầm rộ với nhiều tiện ích và dịch vụ đi kèm. Điều này vừa là cơ hội, vừa là khó khăn cho những ...
Học võ là một trong những cách rèn luyện nâng cao sức khỏe cho mỗi người. Đến với môn võ taekwondo ta được học những cách đánh độc đáo và sáng tạo. Taekwondo ...
Yoga là một bộ môn được nhiều người yêu thích không phân biệt độ tuổi, dù là người già hay trẻ nhỏ đều có thể tham gia vì rất có ích cho sức khỏe mà lại đem ...
Yoga là một bộ môn thể dục thể thao kết hợp với thiền định có nguồn gốc từ Ấn Độ. Yoga mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần như: tăng ...
Bạn đã từng lao vào luyện tập nhiều giờ liền mỗi ngày, bạn đã từng nhịn ăn, uống nước detox, sử dụng các thực phẩm đốt mỡ với mục tiêu sở hữu một thân hình ...