Thừa cân là tình trạng tích lũy mỡ quá mức bình thường của cơ thể gây ra nhiều nguy hại tới sức khỏe con người. Sử dụng viên uống giảm cân là một trong những ...
Nấm xào là một món xào ngon được nhiều người yêu thích trong bữa cơm gia đình. Nhưng liệu bạn đã biết được hết các món nấm xào cũng như cách nấu chúng ra sao ...
Cà phê cũng được xếp vào thực phẩm có chứa một số chất kích thích, làm cho cơ thể không còn buồn ngủ, hay là khó ngủ. Tuy nhiên không ai ngờ rằng thứ thức uống ...
Bạn đang lo lắng về cân nặng của mình bạn muốn giảm cân mà chưa biết cách nào hiệu quả? Có một loại thực phẩm mà ngày nào bạn cũng phải cung cấp cho cơ thể ...
Mỡ bắp chân khiến đôi chân trông thô và to, vóc dáng của chị em nhìn như lùn đi. Đôi chân to gây khó khăn cho chị em trong việc lựa chọn trang phục, khiến ...
Sức khỏe là vốn quý, thói quen ăn nhiều rau xanh và tinh giảm dầu mỡ là một phần không nhỏ giúp cải thiện sức khỏe, thể lực. Chính vì vậy, nồi chiên không dầu ...
Mỡ bụng là những chất béo dư thừa của cơ thể, lượng chất béo này càng nhiều, bạn càng có nguy cơ các bệnh liên quan đến chuyển hóa như tiểu đường, máu nhiễm mỡ ...
Bạn đừng nghĩ chỉ có mỹ phẩm mới quyết định làn da của bạn đẹp hay xấu, bởi muốn da đẹp bạn cần nuôi dưỡng từ bên trong. Dưới đây là những thực phẩm gây ảnh ...
Bào ngư từ xưa đã được biết là món ăn vương giả chỉ dành cho các tầng lớp quý tộc hay vua chúa. Nhưng song với sự phát triển kinh tế, bào ngư ngày nay cũng dần ...
Hiện nay, các dòng sản phẩm giảm cân của Nhật Bản đang được hết sức ưa chuộng vì tính hiệu quả và an toàn. Cùng Toplist tìm hiểu một số viên uống giảm cân của ...
Cấy mỡ mặt là giải pháp cải thiện tình trạng nhăn, chảy xệ, lõm, hóp của khuôn mặt. Tuy nhiên với sự xuất hiện của hàng loạt spa và thẩm mỹ viện như hiện ...
Sự kết hợp hài hoà giữa chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và luyện tập thể dục là nền tảng cho một lối sống lành mạnh, hỗ trợ duy trì vóc dáng lý tưởng và sức khoẻ ...
Vòng hai quá khổ không chỉ khiến cho chị em xấu đi trông thấy mà còn ảnh hưởng tới cả sức khỏe của bản thân nữa. Vì vậy, hãy cùng Toplist điểm qua các bài tập ...
Vùng bụng tích tụ quá nhiều mỡ thừa làm mất vẻ đẹp thẩm mỹ cũng như ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ, đời sống sinh hoạt của chị em phụ nữ. Chính vì vậy, bạn phải ...
Theo thống kê của WHO, con số những người bị thừa cân béo phì trên toàn thế giới ngày càng tăng cao với tốc độ “chóng mặt”, từ 1,4 tỉ người năm 2013 lên tới ...
Cá nướng mỡ hành được xem là món ăn đồng quê dân dã mà thơm ngon, với sự kết hợp giữa độ ngon mềm của thịt cá, béo ngậy của mỡ hành hòa quyện với gia vị nướng ...
Các bạn nam thường có một chế độ ăn uống không hợp lí, ăn ít chất sơ, nhiều thịt, uống rượu, bia. Đó là lý do bụng bạn nam to ra. Vấn đề là to ra rồi thì xẹp ...
Nếu bạn là dân văn phòng và đang tìm kiếm cho mình những cách giảm mỡ bụng hiệu quả mà không phải ăn kiêng thì hãy tham khảo những cách giảm mỡ bụng cho dân ...