Bạn cần dành thời gian cho chính mình

Chúng ta thường tin rằng bản thân mình không đủ tốt và không xứng đáng với những điều tốt đẹp. Chúng ta muốn được yêu thương nhưng lại không biết cách yêu thương bản thân, mà bởi vì vậy nên cũng không thể cảm nhận một cách trọn vẹn tình yêu từ người khác. Học cách yêu bản thân sẽ giúp mỗi người tạo nên một cuộc chuyển dịch lớn trong cách nhìn cuộc sống – cuộc chuyển dịch khiến chúng ta biết trân quý và chấp nhận con người thật của mình.

Đối với người phụ nữ nội trợ, công việc chỉ quanh quẩn bếp và chăm con. Nhiều phụ nữ sau khi sinh con, có thể cảm thấy áp lực khi phải dành thời gian cho em bé 24/7, nhiều người còn rơi vào trạng thái trầm cảm nguy hiểm. Và nếu bạn cần một chút thời gian riêng tư, đôi khi bạn sẽ cảm thấy bản thân mình giống như bạn là một người mẹ tồi. Tuy nhiên, bạn nên bỏ ngay suy nghĩ này đi. Tất cả chúng ta thỉnh thoảng cũng cần dành thời gian cho bản thân để thư giãn và nạp năng lượng tích cực hơn. Hãy nghĩ thoáng ra và trân trọng chính mình bạn nhé.