Bôi kem chống nắng.

Các nhà khoa học Australia mới đây công bố kết quả nghiên cứu cho thấy: kem chống nắng không chỉ giúp da tránh khỏi tình trạng cháy nắng mà còn bảo vệ gen“ hero” có khả năng chiến đấu với cả 3 loại ung thư da. Ung thư da là một trong những loại ung thư phổ biến nhất. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là cách hữu hiệu để ngăn ngừa căn bệnh này.

Bạn hãy đi lại ở những khu vực râm mát. Che chắn những vùng da thường lộ ra ngoài, sử dụng kem chống nắng và hạn chế sử dụng giường tắm nắng để có làn da nâu bạn nhé.