Bóng rổ
Top 3 trong Top 8 Môn thể thao hàng đầu dành cho trẻ em
Hiện nay, các lớp học bóng rổ đang ngày càng phổ biến, được nhiều bậc phụ huynh và trẻ em yêu thích, ưa chuộng hàng đầu trong việc lựa chọn môn thể thao cho con. Bóng rổ không chỉ giúp tăng chiều cao hiệu quả mà còn giúp các bé có dáng vóc đẹp, thân hình cân đối. Khi chơi, cơ thể sẽ bật cao, đĩa đệm giữa các khớp xương được giãn nở; đồng thời, cơ thể sẽ sản sinh ra hoocmon tăng trưởng HGH nhiều hơn giúp các bé phát triển chiều cao nhanh và an toàn nhất.
Dưới đây là một số lý do giải thích cho việc vì sao đây là bộ môn được nhiều cha mẹ tin tưởng cho con chơi:
- Giúp tăng chiều cao: Khi chơi bóng rổ bạn sẽ phải thực hiện các động tác bật nhảy và vươn người lên thường xuyên với những động tác ném bóng. Việc này sẽ giúp cho các khớp xương được giãn ra một cách tối đa, các hormone tăng trưởng sẽ được sinh ra nhiều hơn...
- Tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể: Chơi bóng rổ thường xuyên giúp cho khả năng chịu đựng được các va chạm của bé sẽ tốt dần lên, thân hình dẻo dai hơn.
- Phát triển tính cách cho trẻ: Khi chơi bóng rổ, trẻ phải học cách chuyền bóng, quan sát và hỗ trợ cho đồng đội, giúp trẻ biết cách chia sẻ, quan tâm hơn đến người khác. Trẻ sẽ được hiểu thêm rằng, thắng hay thua là việc rất bình thường và điều này không quan trọng. Quan trọng là cách trẻ tham gia hết mình, nỗ lực trong mọi tình huống.
