Tennis

Tennis là môn thể thao mới du nhập vào Việt Nam hiện nay, nhưng nó đang ngày càng trở lên phổ biến hơn với mọi người bởi đây là môn thể thao có thể thích hợp với mọi lứa tuổi, chỉ cần phải chọn cấp độ phù hợp với bản thân là được.

Theo các chuyên gia nghiên cứu thì học tennis RẤT TỐT cho trẻ, không những CẢI THIỆN thể chất của trẻ, mà nó còn TĂNG khả năng PHẢN XẠ, NHANH NHẸN, sự TỰ TIN,….Sau đây là những lợi ích từ việc học tennis cho trẻ em mà bạn không thể bỏ qua:

• Học tennis giúp trẻ có một hệ xương chắc khỏe hơn, tăng cường hệ miễn dịch ở trẻ.
• Theo các nghiên cứu từ các nhà khoa học cho thấy, xương bắp tay của những trẻ em chơi tennis trung bình to hơn khoảng 40% so với xương bắp tay của những trẻ không chơi môn thể thao này, có một số trường hợp cá biệt mà mức độ này có khi lên đến 63%.
• Xương chắc khỏe hơn từ khi còn bé sẽ khiến trẻ ít nguy cơ bị gãy xương khi trẻ về già.
• Chơi tennis vô cùng AN TOÀN: đây là môn thể thao đối kháng giữa 2 người 2 bên sân và không có sự tiếp cận với nhau. Mặt khác, bóng tennis cho trẻ em có lực rất nhẹ nên nếu chẳng may va chạm vào cơ thể trẻ thì cũng không ảnh hưởng gì.
• Quả bóng tennis có độ nẩy rất cao và điều đó thu hút sự tò mò và phấn khích của trẻ em khi tham gia bởi lần đầu tiên nhìn quả bóng màu xanh rất bắt mắt và cứ tự nảy lên nảy xuống sẽ kích thích tính tò mò của trẻ em rất nhiều.
• Giúp trẻ PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN: Khi chơi tennis cần phải có sự phối hợp toàn cơ thể một cách nhpj nhàng và uyển chuyển để có thể mang lại hiệu quả cao nhất giúp cho trẻ phát triển được toàn diện hơn. Trong quá trình vận động chơi tennis sẽ giúp cho thể chất và tư duy của trẻ được vận động và phát triển hay có thể nói là môn thể thao này khiến trẻ tận dụng tối đa các bộ phận trên cơ thể. Đặc biệt môn này còn giúp trẻ rèn luyện một đầu óc tư duy nhanh và khả năng phản xạ tuyệt vời trước các tình huống bóng. Qua đó dần dần tạo nên cho trẻ tính năng động và trở nên chủ động hơn trong học tập cũng như trong cuộc sống.
• Khi cho trẻ đi học tennis thì bố hoặc mẹ sẽ dễ dàng GẦN GŨI và tâm sự với con hơn.
• Tennis cũng là một trong những môn thể thao có tác dụng GIẢM CÂN cho trẻ bởi trẻ phải di chuyển nhiều và vận động trên cơ sở phải phối hợp tốt giữa cả tay, chân và bụng với nhau khi chơi tennis. Sự vận động này giúp cho việc đốt cháy calo thừa trong cơ thể trẻ được tốt nhất mà không ảnh hưởng nhiều đến trẻ.