Cam nướng

Cam nướng là bài thuốc chữa ho an toàn xưa nay có tác dụng cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Trong vỏ và ruột cam có những chất trị các chứng bệnh về đường hô hấp như làm long đờm, chữa trị bệnh ho, cảm cúm… Khi nướng lên, các chất này phát huy được hết công dụng, ấm nóng, dễ ăn và làm dịu được các cơn ho đau rát cổ họng. Có vẻ các mẹ nghe hơi lạ với cách này đúng không, nhưng cũng khá dễ thực hiện và vô cùng hiệu quả.

Nguyên liệu

• Cam tươi 5 - 7 quả.
• Muối sạch: 200gr.
  

Cách thực hiện

• Ngâm quả cam vào nước muối 20 phút để diệt khuẩn, bụi bẩn, hóa chất...
• Quả cam nướng trực tiếp trên lửa than (hoặc bếp gas đun nhỏ lửa). Cần liên tục lật quả cam để vỏ cam không bị cháy.
• Nướng khoảng 10 phút là được.
• Quả cam mang ra còn nóng hổi rất dễ bóc vỏ. Độ nóng trong ruột cam lúc này vừa đủ.
  
• Ăn cả múi quả cam.
• Nên thực hiện liên tục trong 5 - 7 ngày.

Đây là một cách chữa ho vô cùng đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả tốt trong việc khắc phục các chứng ho cho bệnh nhân.