Chống buồn nôn

Trong nhiều trường hợp đi xa, đi du lịch, không ít người trong chúng ta gặp phải tình trạng bị say tàu, say xe… và điều
này gây cảm giác rất khó chịu như là bị “tra tấn”, làm mất cuộc vui cùng gia đình, bạn bè,… bên cạnh đó chúng ta còn thường gặp các triệu chứng nôn mửa trong những tháng đầu mang thai của người phụ nữ.

Nhiều công trình nghiên cứu đã thử nghiệm và chứng minh gừng không chỉ là một loại gia vị đơn thuần và còn được sử dụng như một loại dược liệu điều trị chứng nôn mửa mà không hề gây bất kì một tác dụng phụ nào cả. Đối với phụ nữ mang thai, bạn có thể sử dụng gừng ở dạng bột khô (1g) hoặc gừng tươi (5g), dùng trong 3 – 4 lần/ngày. Ngoài ra, để xử lý nhanh chóng tình trạng buồn nôn một cách hiệu quả nhất, bạn có thể nhai dập rồi ngậm gừng tươi để nuốt dần nước, đây cũng là một kinh nghiệm trong dân gian.