Rất nhiều người có thói quen đọc báo, dùng điện thoại trong lúc đại tiện. Việc này bạn nên tránh vì
kéo dài thời gian đại tiện sẽ khiến niêm mạc đường ruột sa xuống, gây bệnh táo bón và bệnh trĩ.
Top 10 Việc chỉ nên làm trong 3 phút mỗi ngày để sống khỏe cả đời