Đậu nành
Đậu nành, từ lâu đã được coi như một dưỡng chất tuyệt vời trong việc làm đẹp da và cải thiện vòng 1. Trong đậu nành có chứa hợp chất axit béo phytoestrogen, Omega 6 và 3 cùng vitamin D, B giúp cải thiện sức khỏe, làn da và vóc dáng. Đậu nành, được áp dụng trong thực phẩm như sữa, giúp xóa đi vết thâm trên da mặt, giảm thiểu mụn đầu đen, dưỡng ẩm, mờ nếp nhăn, kích thích tuần hoàn máu mang lại cho da sắc hồng tự nhiên.
Mách nhỏ: nếu các bạn chịu khó rửa mặt thường xuyên với sữa đậu nành không đường pha loãng với nước ấm kết hợp cùng mát-xa nhẹ nhàng, chỉ sau 3 tuần sẽ cảm giác được độ sáng, căng mịn như da em bé. Ngoài ra, sữa đậu nành còn có công dụng làm nước xả tóc, chỉ cần mát-xa từ 5-10 phút kiên trì sử dụng sẽ mang lại độ dày và bóng mượt cho tóc.
