Da khô

Mức độ lão hoá của da sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố: lối sống, chế độ ăn uống, di truyền và các thói quen cá nhân khác. Ví dụ, hút thuốc có thể tạo ra các gốc tự do và các gốc tự do này sẽ làm hỏng các tế bào, dẫn đến nếp nhăn xuất hiện sớm. Tuổi tác cũng là một nhân tố khác khiến da bị khô. Khi lớn tuổi, da bạn sẽ mất dần đi những chất nhờn có nhiệm vụ duy trì đổ ẩm cần thiết cho da. Người lớn tuổi có nhiều khả năng xuất hiện tình trạng da khô hơn. Khi tuổi của bạn lớn hơn, lỗ chân lông sẽ tiết ra ít dầu hơn, làm tăng nguy cơ gây khô da. Các yếu tố chính góp phần làm da nhăn nheo, lốm đốm bao gồm quá trình lão hóa tự nhiên, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và mất lớp hỗ trợ dưới da (mô mỡ giữa da và cơ). Các yếu tố khác góp phần gây lão hóa da bao gồm căng thẳng, trọng lực, cử động khuôn mặt hàng ngày, béo phì và thậm chí là tư thế ngủ. Đây cũng chính là nguyên nhân gây khô da.

Tuổi càng lớn, nồng độ hormone ở nữ và nam suy giảm và gây mất cân bằng nội tiết tố. Chưa kể đến, làn da có dấu hiệu mỏng và yếu dần, chất ẩm trên bề mặt da cũng giảm hẳn, dẫn đến khô da. Ngoài ra, da cũng cần được bổ sung collagen − một loại protein giúp cho da căng mọng và co giãn. Có nhiều nguyên nhân có thể khiến da mất độ ẩm và một trong các nguyên nhân chính là do không uống nước đầy đủ. Bạn nên uống tối thiểu 1,5–2 lít nước/ngày. Việc uống nước đầy đủ luôn đóng vai trò quan trọng. Thiếu nước sẽ không chỉ khiến bạn cảm thấy khát mà còn làm cho da bị khô và ngứa.