Bạn đã đủ điều kiện hiến máu?
Duy trì lượng sắt trong cơ thể
Thực hiện chỉ dẫn của nhân viên y tế
Hồi phục sau lần hiến máu
Sức khỏe sau lần hiến máu
Đừng hiến máu khi đói
Hiến máu là một việc làm quan trọng
Quyền lợi khi tham gia hiến máu
Hiến máu có hại tới sức khỏe không?
Việc cần làm trước và trong khi hiến máu
Chóng mặt và nhức đầu nhẹ là những tác dụng phụ phổ biến sau khi hiến máu. Để chống lại những tác dụng phụ không mong muốn này, đầu tiên, bạn phải nhớ ăn uống đủ để đảm bảo năng lượng.
Bạn cũng đừng quên uống nước để giữ cơ thể đủ nước. Nếu có kế hoạch hiến máu trong tương lai, bạn nên chú ý ăn các loại thực phẩm giàu chất sắt một vài ngày trước khi đi hiến máu.
Bạn đã đủ điều kiện hiến máu? Duy trì lượng sắt trong cơ thể Thực hiện chỉ dẫn của nhân viên y tế Hồi phục sau lần hiến máu Sức khỏe sau lần hiến máu Đừng hiến máu khi đói Hiến máu là một việc làm quan trọng Quyền lợi khi tham gia hiến máu Hiến máu có hại tới sức khỏe không? Việc cần làm trước và trong khi hiến máu