Mát xa da đầu
Sức khỏe của da đầu là một trong những yếu tố quan trọng giúp bạn có được mái tóc chắc khỏe từ trong ra ngoài. Việc bạn cần làm để có một da đầu khỏe mạnh là hãy massage da đầu thường xuyên để kích thích lượng máu lưu thông lên nuôi dưỡng mái tóc.
Bạn chỉ cần dùng 10 đầu ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp da đầu theo chiều từ trước ra sau, sau đó từ trái sang phải, cuối cùng mát xa theo vòng tròn, mát xa ngày 2- 3 lần mỗi lần trong khoảng 5 - 10 phút. Như vậy da đầu bạn lúc nào cũng khỏe mạnh, tránh được cả hiện tượng tóc bạc sớm, rụng tóc.
