Mặc nội y chật
Việc chọn kích cỡ nội y vừa vặn với cơ thể cũng là điều rất quan trọng. Không ai muốn mình phải “bơi” trong bộ đồ lót quá rộng, nó sẽ khiến bạn không thoải mái khi di chuyển hoặc vận động. Đặc biệt là áo ngực, nếu mặc quá rộng chúng sẽ không ôm trọn bầu ngực và mất đi khả năng nâng đỡ. Nhưng nếu mặc đồ lót quá chật còn gây ra nhiều tác hại xấu hơn. Khi mặc quá chật chúng sẽ gây cản trở hoạt động hệ tuần hoàn, khiến các mô không nhận được đủ oxi và dưỡng chất, thậm chí còn là tiền đề cho các bệnh có liên quan về tim và hô hấp. Vì vậy, chọn nội y có kích thước vừa vặn là rất quan trọng.
Việc sử dụng nội y quá chật sẽ gây khó chịu cho cơ thể, gây ngứa ngáy, làm cho máu không lưu thông đều. Dễ gây ra viêm nhiễm vùng kín, đối với nam thì dễ gây tổn hại đến tinh hoàn. Khi mặc đồ lót quá chật sẽ khiến cho cơ thể nóng lên, từ đó làm giảm khả năng sản xuất tinh trùng ở tinh hoàn. Đây cũng là nguyên nhân làm lượng testosterone trong cơ thể nam giới bị suy giảm, khiến mất đi sự nam tính của phái mạnh. Việc mặc áo ngực quá chặt sẽ là khó thở, dễ dẫn đến ung thư vú, bị kích ứng gây ngứa. Nếu có thể khi ở nhà, khi ngủ, nên cởi bớt nội y để máu được lưu thông tốt hơn.