Phô mai: Chất béo tốt cho quá trình chuyển hoá năng lượng

Phô mai là chế phẩm từ sữa sở hữu hàm lượng đạm, chất béo và canxi rất cao. Đây là món ăn phụ huynh không thể bỏ qua để con phát triển xương, răng cũng như tích trữ năng lượng cho các hoạt động vui chơi, học tập. Song, các mẹ cần đọc kỹ hướng dẫn về cách bảo quản, đồng thời đảm bảo lựa chọn sản phẩm uy tín, được kiểm định chất lượng chặt chẽ vì đây là thực phẩm lên men.