Thói quen bài tiết mỗi sáng thức dậy dường như ở người nào cũng có. Đó là kết quả của một đêm ngủ sâu mà cơ thể hạn chế hoạt động. Uống một cốc nước lọc vào sáng hôm sau giúp làm sạch đường tiết niệu khi đào thải những chất cặn bã ra ngoài.
Top 12 Lợi ích cho sức khỏe từ việc uống nước mỗi buổi sáng