Đánh răng theo chiều ngang
Top 6 trong Top 10 Lỗi sai bạn có thể mắc phải hàng ngày
Vệ sinh răng miệng hằng ngày là biện pháp đơn giản để bảo vệ sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên việc đánh răng theo chiều ngang được hiểu sai cách khiến nhiều người mắc phải các bệnh răng miệng. Đánh răng là việc làm hàng ngày của mỗi người, tuy nhiên không ít người lầm tưởng rằng đánh răng theo chiều ngang là đúng. Sai lầm này khá phổ biến và gây ra hiệu quả nghiêm trọng đến sức khỏe răng miệng của bạn.
Lời khuyên cho bạn đó chính là chải răng theo chiều thẳng đứng và thực hiện từ nướu (lợi) xuống dưới theo chiều của răng. Thêm một lưu ý nữa đó chính là thời gian đánh răng cần thiết là từ 2 - 3 phút.
