Thải độc nicotine bằng quả cam

Nicotine có trong thuốc lá không chỉ có hại cho người hút thuốc mà ngay cả những người “hút thuốc lá thụ động”. Để “thải độc” nicotine trong phổi, bạn nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày những thực phẩm như nước ép cam bạn nhé. Đây là cách giải độc đơn giản và dễ thực hiện nhất phải không nào?

Trong quả cam có nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng đề kháng, chống mệt mỏi, đặc biệt là có vitamin C rất tốt cho sức khỏe, giúp giảm huyết áp, cải thiện lưu thông máu, loại bỏ các chất độc và các tế bào gây tổn thương cho cơ thể. Do đó, uống nước cam hàng ngày là một sự lựa chọn hoàn hảo nếu muốn thải nicotine ra ngoài.