Thải độc nicotine bằng quả chanh

Theo các chuyên gia, những người thường xuyên hút thuốc lá thường mất rất nhiều vitamin C (khoảng 30 - 40% so với người không hút thuốc), cơ thể của họ phải sử dụng nhiều vitamin C để chuyển hoá một số chất không tự nhiên có trong nicotin, để bảo vệ chống lại PAH và nitrosamin. Do đó muốn bỏ thuốc lá nhanh cơ thể cần bổ sung nhiều vitamin C hơn nữa.

Cũng như cam, trong quả chanh chứa nhiều vitamin C, có tác dụng tăng sức đề kháng, cải thiện hệ thống miễn dịch, tốt cho tiêu hóa và giảm các bệnh về hô hấp. Nicotine là một chất độc gây nguy hiểm trực tiếp đến phổi, ảnh hưởng đến quá trình hô hấp. Một ly nước chanh mỗi ngày sẽ cho hiệu quả không ngờ về tình hình sức khỏe của bạn. Hãy cố gắng kiên trì.