Bổ mắt

Như chúng ta đều biết trong đu đủ có rất nhiều loại vitamin bổ dưỡng trong đó có hàm lượng cao vitamin A. Loại vitamin này cực kì tốt cho mắt, giúp mắt sáng, khỏe, đẹp. Với những người thường xuyên phải làm việc với máy tính hay bị nhức mắt, mỏi mắt hay những trường hợp bị cận thị, viễn thị hay loạn thị thì đều nên bổ sung đu đủ vào thực đơn ăn hằng ngày để giúp mắt sáng khỏe hơn.