Vụng về, mất tập trung hơn bình thường
Tập trung được coi là chìa khóa của sự thành công, tuy nhiên, không phải ai cũng có thể làm làm được điều đó. Rất nhiều người thường phàn nàn về vấn đề hay mất tập trung nhưng không phải ai cũng đi tìm hiểu vì sao mình khó tập trung và phương án giải quyết tình trạng này. Nhìn chung, cuộc sống hiện nay có vô vàn lý do khiến bạn hay mất tập trung, trong đó là stress. Stress và mất tập trung đi tay trong tay và theo tiến sĩ Swanik, căng thẳng làm cho nó gần như không thể tập trung vào những gì đang xảy ra xung quanh bạn thích bạn có thể nếu bạn không suy nghĩ về bất cứ điều gì đang gây ra căng thẳng của bạn. Quá nhiều căng thẳng thực sự gây ra những điều như một sự mất mát của tầm nhìn ngoại vi và nó cũng có thể thay đổi những gì đang xảy ra trong cơ bắp của bạn.
Nếu bạn bị căng thẳng, bạn căng thẳng và nếu bạn căng thẳng, sau đó não của bạn không nhất thiết phải đi để có được những phản ứng nó mong đợi khi nó nói, nói, bàn tay của bạn để tiếp cận và lấy đó tách cà phê. Trong khi bộ não của bạn có thể có những chỉ dẫn dựa trên trạng thái nghỉ ngơi bình thường của bạn, nếu căng thẳng làm cho cơ bắp của bạn cứng nhắc. Trong năm 2015, Đại học Notre Dame Úc công bố kết quả của một nghiên cứu nhìn vụng về trong 2.900 trẻ em trong độ tuổi từ 10 và 17, so sánh với mức độ căng thẳng bà mẹ báo cáo cho họ. Phát hiện của họ cho thấy rằng trẻ em sinh ra từ mẹ trải qua các sự kiện cuộc sống căng thẳng có nhiều vụng về hơn những đứa trẻ khác.
