Tự nấu ăn

Biết cách đi chợ và nấu nướng là một trong những kỹ năng sống cơ bản của thiếu niên. Dạy trẻ nấu ăn sẽ giúp cho trẻ biết quý trọng thức ăn và học cách biết ơn những người đã nấu ăn cho mình. Đây cũng chính là những kỹ năng sống cần thiết cho con có cuộc sống tự lập sau này. Bố mẹ nên bắt đầu dạy trẻ nhặt rau, rửa rau, gọt củ quả, … phụ mẹ nấu ăn trước tiên để bé thích thú với việc nấu ăn. Sau đó sẽ dạy các bé nấu những món ăn đơn giản đến phức tạp.

Vậy nên bạn hãy day con các việc làm cơ bản dưới đây để chúng phát triển ở mọi nơi:

• Việc đi chợ hay mua hàng tạp hóa rất cần thiết để nấu ăn. Kỹ năng quan trọng là xác định các thành phần khác nhau và biết chúng có sẵn.
• Tìm cách sử dụng các thiết bị nhà bếp, ví dụ như: Lò vi sóng, máy pha cà phê, máy rửa bát.
• Biết cách sử dụng dao kéo trong chế biến thức ăn.
• Chuẩn bị một bữa ăn lành mạnh đủ dinh dưỡng với các thành phần có sẵn.
• Ngoài ra biết cách bảo quản thực phẩm đúng cách.