Hay bị mệt mỏi không rõ nguyên nhân
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Health Psychology báo cáo rằng những người hay ngồi ở tư thế chùng xuống thường có tâm trạng tiêu cực và hay lo âu mệt mỏi hơn những người thường xuyên ngồi ở tư thế thẳng. Việc ngồi ở tư thế sai có thể dẫn đến trầm cảm.
Với những tác động tới các bộ phận cơ thể như trên, một hệ quả dễ thấy là cơ thể sẽ dễ bị rơi vào trạng thái mệt mỏi, sức đề kháng và miễn dịch nhanh chóng suy giảm. Bạn sẽ thường xuyên bị mệt mỏi, nguy cơ bị các bệnh cảm cúm, sốt, sổ mũi cũng gia tăng cao hơn. Ngoài ra, đã có một nghiên cứu cho thấy những người bị trầm cảm có biểu hiện tích cực hơn sau khi chỉnh sửa và ngồi lại với tư thế đúng.
