Top 11 nguyên nhân dẫn đến bệnh về khớp bạn nên chú ý

30-12-2016 11 32 1 0 Báo lỗi

Bệnh khớp thường xuất hiện ở những người cao tuổi, nhưng không tránh khỏi nhiều người ngoài 30 tuổi cũng có dấu hiệu của bệnh khớp. Nguyên nhân của bệnh khớp là do đâu? Bài viết dưới đây đề cập tới một số nguyên nhân dẫn đến bệnh khớp.

1 Nguyên Bảo Nguyệt Nhi 2016-12-28 10:32:37

Di truyền

Di truyền là một yếu tố mà ít ai nghĩ rằng đó là một nguyên nhân gây nên bệnh về khớp. Nếu trong gia đình có người bị bệnh liên quan đến khớp thì khả năng đời sau sẽ mắc khớp tỉ lệ lên tới 90%. Vì vậy, khi bị khớp do di truyền thì bạn chỉ có thể sử dụng các biện pháp hạn chế sự phát triển của bệnh mà không thể chữa khỏi hoàn toàn. 
Hình ảnh gen di truyền từ thế hệ trước sang thế hệ sau
Hình ảnh gen di truyền từ thế hệ trước sang thế hệ sau

2 Nguyên Bảo Nguyệt Nhi 2016-12-28 10:33:33

Xương bị tổn thương

Khi có những hiện tượng va đập, hay phải làm việc nặng trong thời gian dài thì xương của bạn rất dễ bị tổn thương và là một trong nhiều nguyên nhân gây nên bệnh về khớp. Bạn sẽ cảm thấy mình hay mệt mỏi, đau các khớp chân, khớp tay và lâu dần bệnh sẽ trở thành mãn tính, khó chữa trị.

Xương bình thường và xương bị tổn thương
Xương bình thường và xương bị tổn thương
3 Nguyên Bảo Nguyệt Nhi 2016-12-28 10:34:02

Tuổi tác

Như chúng ta biết, bệnh về khớp thường xảy ra với độ tuổi trung niên. Khi bước vào tuổi 40 trở đi thì các khớp, xương, hệ cơ quan của bạn cũng đã trải qua một thời gian dài hoạt động và đến thời điểm này thì hầu hết các bộ phận cơ thể đã có một phần nào bị lão hóa. Đó là nguyên nhân gây ra đau nhức các cơ, xương, khớp và có thể dẫn đến viêm khớp.

Đau khớp do tuổi cao
Đau khớp do tuổi cao
4 Nguyên Bảo Nguyệt Nhi 2016-12-28 10:34:28

Thừa cân

Thừa cân là nguyên nhân của bệnh về khớp. Những người béo phì, thừa cân thì khả năng có nguy cơ đau khớp cao. Do trọng lượng cơ thể dư thừa tác động lên các thành mạch, các khớp gối, hông, chân, xương sống,... làm cho xương khớp chịu một áp lực quá tải và xương khớp của bạn yếu dần dẫn đến các bệnh về khớp.

Hình ảnh thừa cân
Hình ảnh thừa cân
5 Nguyên Bảo Nguyệt Nhi 2016-12-28 10:34:52

Sai tư thế

Khi bạn làm việc hay vận động sai tư thế sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh xương khớp. Không chỉ thế, khả năng mắc bệnh thoái hóa cột sống, cong vẹo cột sống chiếm 90%. Vì vậy, khi làm việc hay vận động bạn nên chú ý tư thế làm việc hay vận động của mình để tránh trường hợp gặp các bệnh về khớp.

Làm việc sai tư thế
Làm việc sai tư thế
6 Nguyên Bảo Nguyệt Nhi 2016-12-28 10:35:25

Đi giày cao gót

Đối với phụ nữ, giày cao gót là phương tiện hỗ trợ chiều cao của các chị em. Nhưng ít ai biết được, khi đi giày cao gót quá cao, quá chặt sẽ khiến cho việc vận động của bạn trở nên khó khăn hơn, cơ thể không thăng bằng, đau chân, sưng gót,... và đây là dấu hiệu của bệnh thoái hóa khớp cổ chân. Các bạn nữ nên chú ý đến sức khỏe của mình. Nên chọn loại giày phù hợp để chân của bạn được bảo vệ và đảm bảo không bị bệnh về khớp.
Ảnh hưởng của giày cao gót lên khớp chân
Ảnh hưởng của giày cao gót lên khớp chân
7 Nguyên Bảo Nguyệt Nhi 2016-12-28 10:42:40

Chơi thể thao quá sức

Chơi thể thao quá sức cũng là một nguyên nhân dẫn đến các bệnh về khớp. Một số môn thể thao có thể làm khớp bị viêm như: tennis, cầu lông, bóng chuyền, bóng đá,... Nguyên nhân là do các môn thể thao này luôn luôn vận động tay, chân tạo áp lực lên các khớp tay, khớp chân dẫn đến sự tổn thương sớm ở khác khớp và trở thành bệnh viêm khớp sau này.
Đá bóng quá sức khiến khớp chân bị tổn thương
Đá bóng quá sức khiến khớp chân bị tổn thương
8 Nguyên Bảo Nguyệt Nhi 2016-12-28 10:45:55

Nghề nghiệp

Một số công việc cũng có thể là nguyên nhân tiềm ẩn của bệnh khớp như: công nhân làm việc trong các xưởng,xí nghiệp theo dây chuyền. Vì khi làm việc theo dây chuyền, họ thường xuyên phải lặp đi lặp lại một thao tác của chân hoặc tay gây nên các bệnh về khớp như: viêm khớp ở ngón tay, cổ tay, bàn tay, vai, bàn chân, cổ chân,...
Công nhân làm việc theo dây chuyền
Công nhân làm việc theo dây chuyền
9 Nguyên Bảo Nguyệt Nhi 2016-12-28 10:50:26

Do viêm nhiễm

Như chúng ta biết, khi một bệnh nào đó để quá lâu không điều trị thì bệnh sẽ nặng hơn và di căn sang các bộ phận khác của cơ thể. Vì vậy, bệnh về khớp cũng không tránh khỏi nguyên nhân là do vi rút từ các bệnh khác gây nên. Khi biết trong cơ thể mình có bệnh thì bạn nên đi kiểm tra để điều trị sớm, tránh trường hợp làm ảnh hưởng đến các bộ phận khác và khả năng chữa trị là không có.
Virut của thoát vị đĩa đệm ảnh hưởng đến xương khớp
Virut của thoát vị đĩa đệm ảnh hưởng đến xương khớp
10 Nguyên Bảo Nguyệt Nhi 2016-12-28 10:54:37

Stress

Stress là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh, trong đó có bệnh về khớp. Khi bạn quá căng thẳng, cơ thể mệt mỏi là mất cân bằng các hormone trong cơ thể làm giảm khả năng miễn dịch với các loại vi khuẩn xâm nhập. Khi hệ miễn dịch của cơ thể yếu thì bạn sẽ rất dễ mắc các bệnh về khớp.
Làm việc căng thẳng
Làm việc căng thẳng
11 Nguyên Bảo Nguyệt Nhi 2016-12-28 10:57:16

Dị ứng thức ăn

Khi bạn đã mắc một bệnh gì đó mà phải kiêng khem đồ ăn, thì bạn nên thận trọng với những món ăn khi đưa vào cơ thể. Vì có một số món ăn khi ăn phải sẽ gây kích ứng sưng, phù ở các khớp và dẫn đến bị viêm khớp. 
Dị ứng thức ăn
Dị ứng thức ăn




Khách quan đầy đủ chính xác

Là top 3 tiêu chí mà Toplist.vn luôn luôn hướng tới để đem lại những thông tin hữu ích nhất cho cộng đồng