Dậy thì là độ tuổi rất nhạy cảm, lúc này tâm sinh lý của trẻ sẽ có những biến đổi vô cùng phức tạp. Nguyên nhân là bởi sự nảy sinh hàng loạt các yếu tố mới để ...
Dù là nam hay nữ thì mỗi chúng ta đều phải trải qua giai đoạn tuổi dậy thì. Khoảng thời gian này có rất nhiều vấn đề xảy ra và thường thì sớm hay muộn là tùy ...
Thức dậy sớm vào buổi sáng dường như là một cực hình và khó thực hiện với nhiều người. Tuy nhiên, nếu biết cân bằng giấc ngủ và thức dậy sớm được vào buổi sáng ...
Bổ sung ngũ cốc dinh dưỡng cho người mới ốm dậy là vô cùng quan trọng và cần thiết giúp bệnh nhân nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Cùng Toplist tìm hiểu một số ...
Để có thể thức dậy sớm vào mỗi sáng (khoảng 5 -6 giờ) mà không bị mệt mỏi, thiếu sức sống là điều không phải ai cũng làm được. Đặc biệt, trong xã hội hiện đại ...
Dậy sớm là một trong những thói quen rất tốt mà rất nhiều người thường bỏ ngoài tai. Thật vậy, việc dậy sớm có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe của chúng ...
Giáo dục giới tính từ độ tuổi nhỏ và tiếp tục duy trì hoạt động này cho đến khi bé lớn lên là phương pháp giáo dục tốt nhất dành cho các con. Bên cạnh việc học ...
Hiện nay, không chỉ nữ giới mà nam giới đã chú ý hơn đến diện mạo của bản thân, do vậy các vấn đề về mụn cũng được các anh chàng quan tâm. Hôm nay, Toplist sẽ ...
Trải qua một giấc ngủ dài cơ thể đã tiêu tốn không ít năng lượng do sự hoạt động liên tục của các cơ quan vẫn diễn ra khi hệ thần kinh ở trạng thái nghỉ. Sau ...
Bạn thường rối bời và lúng túng bởi việc thức dậy muộn vào buổi sáng đến mức không còn kịp ăn sáng và chạy vội đến cơ quan nhưng vẫn bị trễ và bị sếp la rầy ...
Bài thơ Ai dậy sớm là một trong những sáng tác hay của nhà thơ Võ Quảng. Nó xoay quanh quanh một vấn đề rất đơn giản trong cuộc sống thường ngày chính là làm ...
Tuổi dậy là thời điểm có nhiều biến động nhất trong cơ thể đặc biệt là làn da. Nếu chăm sóc da ở tuổi dậy thì không đúng cách sẽ để lại nhiều hậu quả khó lường ...
Theo nghiên cứu của các chuyên gia thì chiều cao của con người được quyết định bởi rất nhiều yếu tố. Và trong độ tuổi dậy thì chiều cao con người phát triển ...
Sữa rửa mặt cho tuổi dậy là sản phẩm được rất nhiều các bạn trẻ tìm kiếm. Độ tuổi dậy thì là giai đoạn làn da có những sự biến đổi lớn, nếu không được làm sạch ...
Ngủ là hoạt động giúp cơ thể nghỉ ngơi, để mắt thư giãn sau thời gian làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, sau khi nghỉ ngơi, mắt không khỏe mà lại mờ và nhức mắt bất ...
Dậy thì là khoảng thời gian mà bất kì ai cũng phải trải qua. Nó không chỉ làm thay đổi về cơ thể mà tâm lý cũng bị thay đổi nhất là với bé gái. Vậy chắc chắn ...
Rèn luyện thể thao không chỉ là chìa khóa để có một sức khỏe tốt mà đặc biệt hơn ở tuổi dậy thì các hoạt động về thể chất có vai trò như "nước tăng lực" thúc ...
Chiều cao giữ vai trò quan trọng, tác động trực tiếp đến các cơ hội học tập, nghề nghiệp và khả năng thăng tiến trong tương lai. Do đó ngay từ bây giờ các bậc ...