Ăn chay trong ngày Tết
Top 13 trong Top 15 Mẹo giúp bạn ăn Tết mà không sợ mập
Các món trong chế độ ăn chay bạn có thể ăn “thả phanh” mà không lo sợ bị tăng cân trong ngày tết, điều này cũng đồng nghĩa với việc bạn tuân thủ những kế hoạch đã được lập ra cho ngày tết để bảo vệ sức khỏe và vóc dáng.
Những món chay như: Nấm, rau xanh, dầu thực vật..sẽ giúp bạn bổ sung dưỡng chất vừa đủ để sum vui ngày lễ Tết. bạn có thể chế biến tùy theo sở thích khẩu vị của mình để ăn ngon miệng hơn.
Mẹo: Đồ ăn chay không những tốt cho sức khỏe mà còn đem lại vóc dáng hoàn hảo không chút mỡ thừa.
